请问体质差的人如何锻炼身体？

根据你的描述，这种情况可能是腰肌劳勋指导意见我建议你可以局部理疗，推拿缓解试试，近期避免后背受凉，避免过度劳累，必要时去医院检查看看是否是腰椎的问题

像您这种情况，说明病情已经比较严重了，周身疼痛，导致肾脏功能异常这是骨髓瘤常见的症状。指导意见如果发现早，肾脏正常情况的话，可以长期存活，20多年没有问题。一般使用反应停、激素、马法兰化疗，配合对症治疗。但是现在您的一般状况比较差，食欲差、消瘦、肾脏衰竭都是预后不好的表现。说白了，到最后要病人命的可能不是骨髓瘤本身，而是肾衰。现在的治疗重点应该是肾衰和周身疼痛。

像你这个情况，目前暂不能行走。如果行走会加重这个疾病的进程。这是近期避免下地活动。

你说的情况复方阿胶浆是不会月经推迟指导意见月经推迟的原因很多的，有情绪的原因，有饮食的原因，有血瘀气滞的原因。应该先用试纸检验一下晨尿要是没有怀孕在治疗

这个是因为你肾虚造成的。也与更年期有关。你可以服食桂附地黄丸调理。指导意见再有，可以服食黛力新帮助缓解。可以多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、大蒜、番茄、坚果等。注意休息

你好，根据您所说情况，脚总是麻，考虑有可能是类风湿关节炎引起的症状。建议您去医院做一下血沉，类风湿因子检查，确诊以后对症治疗，要注意避免劳累饮食清淡。

你好，甲亢服用西药，是一种抑制疗法，甲功指标很快能恢复正常,但是副作用太大,易复发,终生吃药,伤害肝脏,体重消瘦,白细胞还降低,也就是说免疫力降低。现在最好继续中药调理,而中医中药治疗此病时有明显的优势,可以从患者的局部病变与全身症状着手,整体调节.除药物治疗外,中医同时强调精神调摄,生活,工作合理安排,而且饮食合理亦十分重要。可以采用中药治疗代替西药,慢慢把西药减去,直到不用西药为止,服用对症的中药,可以缓解临床症状,提高免疫功能,调节甲状腺激素分泌,促使甲状腺自身功能恢复,可以免除终身服药,治标治本,可以去除病根,最终达到治愈,减少复发的目的。

尿液黏黏的是因为尿路感染导致的。尿路感染可以去医院做一下尿常规化验和细菌敏感实验检查，可以对症使用一些药物进行治疗。尿路感染又称泌尿系统感染，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿。

这情况考虑尿路感染了，建议使用怀硝呋太尔片和红核妇洁洗液来治疗，指导意见也建议使用青霉素来静滴消炎治疗的，同时要多饮水勤排尿，饮食宜清淡。

浅表性胃炎不宜多吃红参。红参的药用价值极高，具有补气强身，益智安神，延年益寿美容的显著功效。通常用于病后体虚，食欲不振，神经衰弱，健忘失眠等症。但红参参也是属于滋补性的药品，不宜经常食用，每次的用量也要适中。受病菌感染吃一点红参可以增强抵抗力抵抗病菌，但是胃病患者最好少吃，可以吃粥或者是糯米，对胃病患者有好处