指导意见:您好,黑芝麻味甘、性平,色黑。中医理论中“黑色入肾,因此黑芝麻具有滋养肝肾、养血润燥的作用。长期食用,可以补益肾脏。
肾阳虚者一般表现为腰酸软、畏寒怕冷、阳痿早泄等。长期食用黑芝麻是可以补益肾脏的,另外,还可以通过服用中成药调理,如桂附地黄丸等。