根据你的情况看是中医说的气血不足的表现的,西医考虑是在月经期内身体的抵抗力下降有直接的关系的。建议:在月经期内要注意加强营养的,饮食多吃含有植物蛋白的和含有钙质的食物比较好的,其次的就要注意避免劳累的。