考虑肾阳虚,平时多吃以下食物比较好,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等,比较好。
这个是皮脂腺分泌少导致的,建议不要用肥皂和香皂洗手和多喝水多吃蔬菜和擦护肤霜和尿素软膏等试试。