主要是由于吃了不容易消化的东西,这也与怀孕期间子宫压迫各种器官有关。平时调整饮食。多吃容易消化和吸收的食物,多吃水果和蔬菜,少吃豆制品,不吃辛辣刺激的食物,多喝开水,补充维生素,适度锻炼有助于消化,注意卫生,经常更换内衣,怀孕后期随时观察胎儿的活动,如果有异常情况,及时去医院。