问题分析:你好,正常血压:收缩压90-120mmHg,舒张压60-90mmHg,你的血压偏高,引起血压高的原因有:遗传、环境和精神因素,肥胖、饮食、高血脂症等。
因每个人的体质不同,对高血压的反应不同。有的可能无症状,有的可能出现头晕、头疼、无力等症状。意见建议:建议低盐低脂饮食,每天4-6克食盐,多吃蔬菜水果,多饮水,少吃油腻的食物,加强锻炼,控制体重,情绪不要过于激动,如果不同时间、不同日期测3次血压都高于正常范围,就需要口服降压药物治疗了。