问题分析:考虑是习惯性便秘引起的症状,及时的自我调理,可以发挥正常的。意见建议:首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,忌辛辣才激生冷的食物,口服芦荟胶囊麻仁润肠丸大蜜丸之类的药物对症治疗,祝你健康。