您好,如果都是来月经的第二、三天有这样的症状,那么不是病,是月经的特殊生理时期的不舒服而已,不需要吃药。女性因为每月一次月经,容易导致贫血,所以平时多吃些含铁量丰富的食物,如:红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血,在月经期间更是需要补充。