血精症,可以吃咸鸭蛋黄。咸鸭蛋黄是阴虚火旺者的食疗补品;孕妇、脾阳不足、寒湿下痢者不宜食用;高血压、糖尿病患者、心血管病、肝肾疾病患者应少食。
含有较多的维生素B2,是补充B族维生素的理想食品之一。含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。