你好,根据你说的情况,考虑是有身体汗液蒸发导致的体温下降的,出汗过程中毛孔开放容易受凉的。,你好,对于这种情况,你是可以使用点感冒灵颗粒或者喝点生姜红糖水来帮助疏散风寒的,并注意保暖以及适当多休息就是可以的,希望我的回答对你有帮助。