病情分析:你说的情况建议平躺着休息,因为你现在在怀孕中期,所以可以不用左侧卧位的。建议在怀孕期间做好产检,前36周每4周一次产检,36周后每周一次产检。
在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。意见建议:尽量卧床休息,不要提重物,另外可以买条托腹带,随着孕周的增加胎盘会长上去些的,不过长多少就说不好了。