腰痛该怎么护理

您好，根据您的描述分析，应该不是颈部抽动。而是颈部的某个小肌肉群在那里进行不自主的进行抽动或是抖动。如果这种情况偶发，则不必管它。而如果是经常发生，那么可以考虑属于是周围神经的炎症了。这种情况需要进行口服营养神经的药物，比如口服甲钴胺，正常来讲，口服一周左右就恢复了。以上是对“我的颈部不由自主地抽动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，如果是简单骨折不需要手术，费用就低了，观察几天，五千左右就差不多，如果移位明显并伴有脏器损伤，那费用没法估计，视病情轻重了。希望我的答复能帮助到你，祝您早日康复！

你好，如果这个现象活动后可以缓解，有可能是睡觉时姿势不对，侧躺着卡压到臂丛神经引起建议，可以注意平时睡眠姿势，注意保暖，活动关节后缓解。

胸肋软骨炎,可以吃玉米。玉米是日常重要的能量来源之一，同时提供人体所需的维生素B族、电解质、膳食纤维、淀粉等。所含有物质参与人体能量的提供，以及人体多种生理活动，是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制，建议日常食用量在50克以内。同时三餐搭配其他全谷类主食，增加维生素和膳食纤维的摄入。

你好，这种情况是不能排除长时间站立引发腰椎间盘突出等情况。最哈是到医院进行腰椎CT检查一下的，明确后早期需要卧床休息，应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，需卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。

患者左侧腰部出现疼痛，则是需要考虑为泌尿系统结石，其次则是需要考虑为腰椎间盘突出症的情况。对于患者可以做个腰椎MRI检查，如果患者神经压迫的话则是需要采取手术治疗的。

你好！根据你说的情况分析考虑可能是腰椎问题，可以进行卧床休息、牵引治疗、理疗和推拿、按摩等治疗。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势，注意体位变化，应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性。祝好！以上是对“腰疼，腰无力，腰僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好朋友，药物的作用都是有有效期限的，超过了有效期限可能服用了就没作用了，也可能会产生不良反应，您这药物都过期一年多了，为了安全，建议还是不要服用

根据患者提到的情况，你所提到的唇样改变，是放射科的专业术语，一般指的是患者局部有骨质增生的情况，建议患者规律生活，加强运动，进行补钙治疗会有较好的帮助，你所提到的情况较为常见，对此无需紧张。

主要考虑是颈椎与腰椎的肌肉劳损引起的。与长期久坐，睡觉的姿势和受凉有关系，如果疼痛的厉害，可以吃点消炎止痛的抗炎药物。另外在酸痛的地方用热水或者热毛巾外敷一下，每次敷20~30分钟，一天可以敷2到3次，促进局部血液的循环。有助于症状的缓解。如果还是没有好转的话，那么必须要去医院检查对症治疗。