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医生回答
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问题分析：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意调整好自己的心态，注意尽量少喝酒，还需要注意自己不能生气，建议你每天适当的锻炼身体，这个一定要坚持，还需要注意多吃水果与蔬菜，注意晚上不能熬夜，一定要保证充足的睡眠，注意不能吃生冷的食物。
意见建议：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意调整好自己的心态，还需要注意自己不能生气，尽量少喝酒，可以口服归脾丸或者是养肝的药物，注意自己不要紧张，可以去医院检查一下血脂，肝功，肾功，一定要到正规医院，祝你健康快乐每一天！
