II型糖尿病不宜多吃洋葱。洋葱预防癌症,防止老化,降低血糖,预防感冒,帮助消化,帮助清血,改善便秘,预防骨质疏松,美白养颜,杀菌消毒,降血压,所含硫化物能促进脂肪代谢,具有降血脂、抗动脉硬化作用,洋葱富含维生素C、尼克酸,它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复,使皮肤光洁、红润而富有弹性,具美容作用等。
II型糖尿病患者不建议多食用