健康指导:您好,如果是要经常喝糊糊的话,你里面可以加入一些比较,好进食的蔬菜比如像说事,绿叶蔬菜类菠菜,或者是一些生菜韭菜鸡蛋西红柿,这些都是营养比较好的而且有丰富维生素c的,你还可以里面加一些碎肉末,或者是一些炖好的鸡汤。