补充蛋白质最好的食物是？

病情分析： 红枣味甘、性平，有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效；可防止心血管疾病，抗肿瘤，抗过敏，解毒保肝，补血养颜，提高免疫力。枸杞味甘、性平，养肝；滋肾；润肺，益精明目。有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。提高免疫力。玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。意见建议：可以一起泡水喝

病情分析： 中医理论认为，眼白属肺，眼角属心，眼睑属脾，眼仁属肝肾。你的眼白出现黄斑，是肺有热。意见建议：建议你看看中医大夫，给你用中药做一下调理。平时你要注意营养的合理搭配，不要偏食，也不要节食。选择自己喜欢的体育锻炼项目去坚持，久而久之你的身体会结实很多的。丰富的业余文化生活，包括多读书，你的精神生活的不断充实可以提高人体的免疫力。有了多方面的努力，你的身心会健康的，病也会离你远远的。

问题分析：这是好事，本来晚餐就要求少吃，可以吃蔬菜。意见建议：皮肤变好是因为大便通畅，食物垃圾变少了，所以皮肤变漂亮了。

病情分析： 你描述的症状考虑是吃泻立停药后引起的副作用。停药后症状会改善的。意见建议：建议你要清淡饮食，禁辛辣，煎炸刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。多运动，促进肠蠕动，有利于排便。

病情分析： 你好，你的情况可能属于素体阳虚，卫表不固，容易感受风寒湿邪。脾胃感受寒湿，运化失司，引起消化不良等症状。上焦感受风寒邪气,就会引起感冒。意见建议：应看中医辩证治疗，当温阳补气，解表化湿。

病情分析： 考虑上火引起的，建议吃点栀子金花丸，知柏地黄丸，作息不规律，饮水量达不到等，均会引起上火意见建议：平时多喝水多吃水果蔬菜，少吃燥热饮食，上药店自己买点去火清凉的小包中成药泡茶喝

问题分析：您好，月经推迟，小肚子疼痛的现象，要注意护理的，这样的情况是影响不大的，不要担心了。意见建议：月经期间要注意护理的，不要吃冷刺激的食物了，也要多休息的，注意个人卫生就可。

指导意见：你好，根据你说的情况，耳朵有耳鸣还疼痛的问题，建议你应该去医院耳鼻喉科检查一下为好，大夫会根据你的情况给以检查诊断清楚到底是什么问题，是不是需要治疗的好吗，眼睛也是如果感觉看事不清楚或疼的问题，也应该去医院眼科看看，是不是有近视眼的问题还是有其它眼病，如果检查都没有大问题，也就放心吧了，大夫会根据情况给以治疗的好吗。

指导意见：你好，看你说的病情方面，那看你患病后，如果单纯服用中药治疗效果不太好时，这样也可看看中医，可以同时结合上中医的辩证来对症治疗也好，然后平时有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息会好些的。请对我的回答做出评价，谢谢！

您好目前看来是面神经炎。建议及时看神经内科，检查一下看看