速看 12岁小女孩月经不正常，10天一次，为什么？
在月经初潮时,卵巢重量仅为成熟时的40％.以后卵巢继续发育长大.由于卵巢的功能和调节机能不稳定,在月经初潮后的半年到一年时间内,月经不一定按规律每月来潮,初潮后,有的隔几个月,半年甚至一年才第二次来潮,这不是病理现象,以后会逐月按时来潮.每次月经出血持续5天左右,为月经期.一般每次月经量为10100亳,平均为50亳,出血量以第二,三天最多.行经期间由于盆腔充血,有时会出现轻微腹痛,腰酸以及乳房胀,食欲差等,属于正常现象.月经初潮时有些不规律,月经血色暗红,多者经血可连续数月不断,达100毫升之多,少者仅有10~20毫升.有的初潮后一二年内,常会出现闭经或月经周期紊乱,此时,还属于生理范围.女性从生育年龄开始,由于卵巢尚未发育完全,故不能充分地分泌雌激素,从而使钙质的吸收利用受到障碍.所以在初潮前18个月,经常会出现血钙偏低的现象.到了月经初潮,血液里的钙将会进一步下降,从而引起子宫肌肉或身体某些部位产生痉挛,严重时还会引起全身抽筋现象.此时如能及时补钙,就会减轻或消除上述现象.少女初潮时由于卵巢分泌了雌激素,能促使体内吸收更多的钙质,并能使钙质在体内停留较长时间,从而消除了少女因缺钙而引起的各种不适现象.因此,初潮时应多食些富含钙质的食物,如虾皮,奶及奶制品,豆制品,贝类等.此外还可以在膳食中假如食用骨粉,这种骨粉吸收率可达70%,对补充钙质极为有益。
