问题分析:您好!腰椎间盘突出症是较常见的腰部疾病,是与外伤、劳损、组织退行性变、缺钙等有关系,如果疼痛明显可以进行封闭治疗,但必须去正规医院由专业医生进行操作,以免引起并发症。
意见建议:平时要适当锻炼,避免腰部受凉,不睡软床,按时锻炼,避免腰部负重。