导致打呼噜的原因有很多种,主要就是因为上呼吸道堵塞了,一般是鼻咽部疾病引起的,可见于鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、扁桃体肿大等疾病。
打呼噜常与睡眠姿势和睡眠深度有关,您这样的情况很可能是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,引起的,所以,治疗前,需要了解具体堵塞的部位,这样才好对症治疗.建议先到正规医院做个内窥镜的检查,明确具体的导致的原因,针对性的治疗效果才明显。
注意睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用镇静剂、安眠药以及抗过敏药物,可在一定程度上减轻打鼾。
尽早的治疗打鼾会有好的治疗效果。