您好.这有可能是上火,缺少维生素引起的.指导意见建议刷牙时可以用牙刷轻刷舌头,饮食上以清淡为宜,多吃水果蔬菜,补充维生素,增加营养.若无改善,请到正规口腔医院粘膜科进行诊治.生活护理注意保持口腔卫生,适当休息,劳逸结合,尽量少抽烟。