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患者提问
20岁怎么才能再长高
现在我的身高只有一米五。平时饭吃得挺多的,也有经常运动,而且每日固定一瓶牛奶,可是身高就是没见上升。我心里非常苦闹,所以想问一下这个年龄怎么才能再长高?
提问时间:2020-04-06 00:42
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
现在的年龄可以算成年人了。成年人骨骺线一般已经闭合了,骨骺线一旦闭合,就不会再长高了,如果骨骺线没有闭合可以在饮食上多吃一些含钙量高的食物,适当补充钙质,并且配合相应的运动锻炼,保证充足有质量的睡眠。
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