问题分析:躺着看手机,一个是姿势不正确,一个是不能长时间的面对手机,这都是容易导致近视等屈光不正的。意见建议:虽然不是一定就会导致近视或散光度数加深,但毕竟是诱因,应尽量避免,要保持良好的用眼习惯,不要熬夜,不要一次连续长时间的看手机看电脑等。