牛奶过期了还能喝吗

吃面条就拉肚子是脾虚、胃虚的原因。先调理脾胃。注意肚子的保暖。不要吃有刺激的东西、不要喝凉水、生冷、酸苦辣的东西不要吃。要吃养脾保胃的药，当然是中成药。不要吃西药。

肌肉紧绷的小腿通常不容易变瘦，所以运动前后的首要步骤，是要打松结实的小腿肉肉。方法很简单，坐在平面上，把脚自然弯曲成90度，手握空心拳敲打小腿肌肉的地方，两腿轮换着敲，由上至下拍打小腿两侧和后侧。这个拍打动作还也可以睡前进行，每次不少于200下，能有效促进循环，帮助放松紧张的小腿肌肉，减轻浮肿。

如果舌苔出现偏厚或者发白等情况,而身体无其他不适症状,一般认为是“上火”的表现.而这种情况还经�岬贾驴谇焕镉心盐牌��甚至出现口臭.因此,建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔,在饮食上最好以清淡为主.另外,如果这种情况持续时间较长,就该到医院口腔科看看了,因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。

主要由腰椎过度用力引起。医学领域主要有医学治疗和非手术治疗。上腰椎密被衬里。一旦手术接触到神经，就可能导致无法挽回的后果。而且恢复时间较长，术后效果不理想。目前的症状，建议采用中药外用法通过中药的作用调节人体平衡，改善局部血液循环，加速局部组织。代谢产物的代谢和排泄过程。缓解局部神经受体的刺激，起到促进血液循环，减轻炎症，缓解疼痛的作用，从而消除症状，缓解疼痛，恢复功能。

如果出现了阴囊的冰凉，多考虑和肾精亏虚有直接的关系。往往和长期过度的手淫、劳累等有直接的关系。男性睾丸只有较低温度的情况下，才能产生大量有活性的精子，外界温度高时，阴囊会自动改变形态，促进其散热，以降低其表面温度。

阳虚生寒即机体的阳气不足，不能够运化水湿精微，进而导致水湿停聚而导致的寒气内生。平时需要多服用大枣、山药、生姜、桂圆、花椒、胡椒之类的食物进行调理。还要注意身体的保暖，多参加户外运动。

可以选择进行相关的药物治疗。肾阳虚表现为面色白或黝黑，腰膝酸冷，精神不振，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，遗尿浮肿，平时需要尽量少吃生冷食物，戒烟酒，加强体育锻炼，增强体质，保持生活规律，尽量不要熬夜，节制性生活。

舌下络脉突出血瘀如果两脉突出呈紫色，说明血瘀非常严重。可以用活血化瘀的方法来调理，一般血淤都有气滞。建议找一个中医来调理一下。也可以采穴位刺血等进行调整，总之，平时要注意保持心情愉快，生活规律不要熬夜等锻炼身体。

女性荷尔蒙过高会出现乳腺疼痛的症状，女性荷尔蒙过高也会出现热潮红、阴道干涩、压力性尿失禁、怕冷、头晕、疲劳、烦躁、出汗等，平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水促进身体的新陈代谢。

你咨询的情况看是否与神经痛有影响引起的，注意休息有利于治疗。可以用推拿加高钙片，舒筋活血片治疗，避风寒注意保暖有利于治疗，谢谢咨询。