含钙食物包括豆制品、奶酪、牛奶、全脂奶粉、虾皮、虾皮、海参、紫菜、木耳、金针菇、西瓜籽、花生和芹菜。应该注意的是,必须每天给孩子牛奶和鸡蛋。
除了给宝宝吃含钙食物,你还应该给宝宝吃富含维生素的食物。你也可以口服药物。