问题分析:您好,千万不要想不开,保持积极乐观的心态,适当转移注意力,综合考虑一下。指导建议:您好,一般可以合理心里治疗,适当散散步,欣赏一下自然风光,当然建议可以先在相应科室检查一下在酌情综合考虑一下。