梦多一般是神经衰弱所致。神经衰弱就会导致晚上,爱做梦,失眠做了梦早上起来就想不想做了什么梦。我建议可以吃点调理神经的药。
吃的维生素b一,和谷维素,在吃点安神补脑液,吃一个月。不要吃辛辣刺激性食物不要太劳累,多注意休息,保持心情舒畅压力不要太大。