大多您这样的情况精虚血弱、血热偏盛或肝郁脾湿引起的,这也是常见的皮肤科问题,指导意见治疗上,应该采取滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的药物为主,目前对您这样的情况比较有效的药物有首乌片和七宝美发髯丹,另外,平时注意多吃点维生素B族的食物,对治疗也有很好的帮助,象黑芝麻、核桃等就可以多吃点。