问题分析:你这种情况,从中医角度看,应该是属于肾精亏虚,肾气不固,可以吃点滋阴补肾的中药治疗。意见建议:建议你最好是找中医当面看看,结合舌苔脉象开点滋阴补肾涩精的中药汤药喝,这样效果最好,如果暂时不方便看中医的话,可以吃点六味地黄丸和五子衍宗丸,吃一个月看看效果如何。