失眠一晚，早上可以跑步和运动吗

病情分析： 你好，胆囊手术后因胆囊的浓缩功能未能得到代偿，脂肪含量较大的食物不易消化，一般忌食油腻胆固醇含量较高的食物。意见建议：鸡爪的脂肪含量不是很大，但根据你的情况还是不建议过多食用，可以少量食用，平时的饮食清淡些为主，注意生活作息规律，谢谢！

病情分析：您好，根据您描述的情况来看，您孩子现在的这种情况建议您继续观察意见建议：您孩子现在的这种情况建议您继续观察，如果您的孩子出现不是症状请及时到医院进行治疗，反之请继续观察

病情分析：引起的原因有严重受凉，缺钙症，下肢肌肉劳损，常见的为缺钙症，出现了人体的受凉后下肢的抽痛，酸困不适，走路过多后疼痛加重，反复发生。意见建议：需适当注意多保暖，避免劳累，多吃些羊肉，牛肉，蔬菜和水果，服用些碳酸钙D3片等治疗，避免吃生冷食物和难消化的食物，有利于身体健康。

病情分析:按所描述的说考虑到灯光的紫外线不是很高的意见建议:对皮肤伤害不是很大不过也要看灯光的瓦数越高紫外线会越大而且晒太多皮肤会黑的

中医认为是气血不足引起的一般会出现心慌气短乏力面色黄白，心律不齐，怕冷等症状。属于心气虚寒.试试柏子养心丸，生活中注意调节情志，适当注意休息，少进食含动物脂肪多的饮食，少进辣和酒、烟、浓茶等，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功，注意预防感冒等。

病例分析:肾，输尿管结石要看大小，大于1.2CM，输尿管镜气压弹道（或激光）碎石。输尿管上段结石1.1体外震波碎石，下段输尿管镜碎石。1CM以下结石排石。意见建议:疼痛止痛，排石治疗。

你好！可以连续使用６－８周。或４－６周，需要结合其他药物联合治疗。

指导意见：您好，出现盗汗症状，建议首‘先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能，建议口服中药治疗.西医效果不是很好.或是虚汗停颗粒试试。

你的情况属于脸部过敏引起的脸和脖子部分有时有一种针刺般的疼痛。建议你最近不要用任何化妆品擦脸，口服息斯敏，注意休息不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物以上是对“你好，我脸上有一种针刺般的疼，是咋回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，腱鞘炎建议多休息，避免受凉，可以打封闭治疗