你好:是可以吃的,根据你的描述,建议少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物,平时烹调宜用植物性油脂。
你好:少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式