你好,根据你的描述,你是过敏体质容易感冒,在冬季来临之际可以打感冒疫苗预防感冒。建议,通过打免疫球蛋白也可以提高自身的抵抗力,最主要的是锻炼身体,多吃营养食品,如韭菜,山药,枸杞子,牛羊肉等补肾食品,同时少熬夜,禁止吸烟喝酒,提高自身的抵抗力是最主要的。
打流感疫苗也是主要的预防方式之一。