1.少吃含碘食物,包括海带、紫菜。食物中不加含碘的盐 (台湾的食盐有添加碘,可买不添加碘的食盐) 外食者,可以把菜先用汤洗一洗再吃,减少盐分
2.戒菸。甲状腺机能亢进病人如果抽菸,会让眼睛的病变(眼突)更难治疗
3.避免用碘酒。若有外伤,避免用碘酒擦拭伤口。虽然外伤所用碘酒应该是短期而且量小,还是尽量避免比较好
4.适度管理压力
5.按时服药及追踪
6.有怀孕计划者最好和医师商量。