就你现在的情况你如果继续挠的话后果会更严重。因为你的手上有细菌,在你抓挠的地方更容易感染。你现在可以用冷毛巾敷在被水母蛰的地方,然后用氨水、苏打水涂抹被水母蛰的地方,这样可以中和毒性。
如果效果不明显你需要去医院做一下常规消毒。