脚冰凉还出汗要注意身体虚弱等原因造成的可能,以及植物神经功能紊乱等原因造成的可能。要注意是否存在其他异常表现的可能,如厌食、乏力等。
首先就是稳定情绪,适当的多休息,保证睡眠质量,穿透气的鞋子,不要饮酒,不要吃辛辣等刺激性食物,必要时到正规医院的内科进行诊治,配合中药调理也是可以的。