问题分析:你好,可以泡水饮用,不过五味子味酸,泡水喝会比较酸。有补虚益气、养血安神、健脾和胃,敛肺,收汗涩精,滋肾养肝。
意见建议:您好,次茶水日常适当饮用,有很好的养身效果,但是当你有实火时以及感冒期间都不能饮用,此外由于味道偏酸,一部分人饮用后会出现胃部不适,建议您饭后饮用。