我家宝宝一直到晚上8点多就睡觉了,早上7点多起床的,宝宝要趁早养成早睡早起的习惯,白天多带宝宝出去玩玩,宝宝一般到外面都会被外界的事物所吸引,就不会想睡觉了,晚上回来就好好好睡了!晚上睡前不要理他,关上灯,睡前不要让宝宝太兴奋,就好入睡