你的情况是肘部外伤,目前肘关节活动受限,这要警惕是否有肘关节构成诸骨有骨折的可能。指导意见建议你最好能够到医院骨科让医生检查一下,拍一个肘关节正侧位片,以排除是否有骨折。
如果没有骨折,只是软组织挫伤,可以贴服膏药,口服跌打损伤、活血化瘀药物,适当服用止痛药物,必要时三天后可以行局部理疗。
如果有骨折,要根据骨折情况采取三角巾悬吊、石膏外固定甚至手术治疗。