心理分析:你好,根据你的描述,出现对上班的恐惧,说明自己最近在工作上遇到了不顺心的事,同时对于上班还产生了工作倦怠。
心理指导:个人建议你与相关同事进行沟通,尝试揭开自己最近遇到的不顺心的事,其次,有条件可以转移自己的注意力,将倦怠心消磨殆尽。