注意饮食。对于体检来说在前一天的时候,特别是在饮食方面要特别的注意,注意不可以大吃大喝,对于一些辛辣刺激的食物我们也尽量不要吃,忌烟酒,另外要保证自己的心情愉悦,不可以过度的劳累,早点休息,同时要保证自己的精力充沛,对于一些血压不稳定的病人要避免劳动,保持血压的稳定性。