问题分析:你好,你现在只有15岁,又是男生,还有很多的生长空间。压腿时可以拉伸肌肉,有利于长高。意见建议:建议平时加强营养,多吃瘦肉和多喝牛奶,保证足够睡眠,多运动,比如打篮球,游泳,跳高,多伸展身体,保持好心情。
有利于长高。祝你健康!