您这个年龄有粉刺很正常,现在这个年龄脸部油脂分泌旺盛,容易导致局部毛孔堵塞造成痘痘之类的。不要紧张。首先得从根源抓起,不要熬夜,不要吃辣的食物,要多喝水,另外生活饮食要规律,脸色痘痘不要挤压,用温水多洗脸,不要用油脂大的护肤品,只需要保湿就可以了。
这样过段时间自然会消退的。要禁忌辛辣刺激食物,可以外用维胺酯维E软膏,平时使用硫磺皂清洁面部,注意饮食清淡易消化,适当多吃蔬菜水果、多喝水保持大便通畅,不宜熬夜,少用化妆品。