拉肚子的时候不可以吃一些过于刺激性的食物,这样会容易加重腹泻的病情,更不利于消化道功能的恢复,也不要吃很油腻的食物,这样会增加胃的负担,出现脂肪泻的症状,一些冷饮凉菜都会刺激到肠道,是腹泻严重,拉肚子病情得到控制的时候要先从流质,到半流程在到软饭逐渐过渡。