不要吃高脂肪的食物,那么哪些是高脂肪的食物呢,一个就是动物的内脏,肠子肝脏,特别是动物的肝脏,现在很多动物,它本身都是喂饲料,内脏里面含脂肪就比较高,长期吃这些食物,容易引起脂肪肝,另外一个就是猪肉,猪肉特别是猪肉肥肉部分,就是白肉,猪的白肉那一部分,它主要是脂肪。