您好,便秘可适量的饮用,长期使用就不好啦。便秘易引起皮肤暗淡。像您这种情况建议您在生活上要多注意,荤素,粗细搭配。
多吃蔬菜水果,多喝水,生活要有规律,不吃垃圾食品,少吃辛辣刺激性和油腻的食物。每天早上起床后先喝一杯蜂蜜水加点苹果醋。
适量的运动。早餐可以喝点豆浆或牛奶,在吃点粗粮,吃些水果。条件允许的话可以购买两款保健品吃:蛋白质粉和果蔬复合片,蛋白质是提高免疫系统的,果蔬是清理肠道的,帮助您排便,记住:吃果蔬时一定要喝一大杯水。
以上是对常喝泄叶治便秘,对身体有什么危害吗?不喝这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!