这种情况主要是龋齿,是不注意口腔卫生造成的炎症表现,容易出现肿痛不适。你所说的这些食物均可以使用,关键是赢就医进行合理的诊治,同时早晚刷牙,经常漱口,避免食物残渣的存留和病菌的滋生,养成良好的习惯,保持健康的口腔。