您好,根据你提供的情况分析,头痛、头晕、乏力等,考虑可能是由于颈椎病导致的,是由于颈椎慢性劳损及退行性变引起的,与长期低头工作有关。
建议到正规医院检查颈椎片,结合临床症状有助于诊断,可选用西比灵口服,结合推拿按摩针灸及牵引等方法治疗。平时注意休息,积极纠正不良工作体位及睡眠姿势,睡觉选用低枕头,注意劳逸结合,加强颈部保暖及锻炼,养成良好的生活习惯。
祝你早日康复。