考虑是免疫力低和肾虚的症状,建议和中药.平时要加强锻炼了,不用太剧烈的,如慢跑,自行车等,四肢冷考虑是肾阳虚的症状,可以吃金匮肾气丸,按说明服用,建议最好到中医院内分泌科或肾病科看看,把脉开些中药系统调理一下.生活护理:注意防寒保暖,避免吹冷风,饮食均衡,少食油腻辛辣的食物,忌大补,保证充足休息,加强有氧锻炼,保持良好心态,祝早日康复。