您好,补充足量的碳水化合物,面食一定要足够量。要有足量的蛋白质,这样才能提高免疫力,喝奶吃鱼肉鸡肉等都是不错的选择。
新鲜的水果和蔬菜必不可少。这些都做到了,再加上适当的运动身体会壮起来的。
激光祛痘效果很理想,其原理就是使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。另外,激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生,使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整,再加上具有的激光磨削作用,从而使祛痘祛疤双向作用合为一体,对青春痘的治疗更具完美。
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你好,脱发患者饮食方面的调治能起到明显的结果。秋季养发要先润肺补肾,虽然秋天脱发是正常的生理征象。从中医上来说,秋天属金,金属肺,而且肺主皮毛,和人的头发等状态密不行分。
病情分析:
你好,下颚左边最里面的一颗牙齿松动,但不疼,牙龈略肿,多与龋齿,智齿炎等引起的。
指导意见:
建议服用人工牛黄甲硝唑胶囊,芬布芬胶囊等治疗,勤刷牙。
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病情分析:
右侧大拇指麻木,需要考虑是否局部关节炎或肌腱炎导致的症状还有就腰椎间盘突出引起。
指导意见:
像你情况,假如是局部的话,一般是局部的肌腱炎,可以局部按摩热敷措施,还有需要怀疑末梢神经炎引起,建议你需要医生检查,确定是局部肌腱炎还是末梢神经炎或者腰椎引起,才能使用相应处理方案。
您孩子有可能是吓着了或者是缺钙的表现。1、可考虑去医院检查一下微量元素、碱性磷酸酶等,以明确诊断指导治疗。2、可考虑请中医大夫看看,请医生对您孩子的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可埏工选用导赤散、朱砂安神丸加减调治。3、及时补充孩子身体生长发育所需要的各种营养物质,可考虑选用龙牡壮骨冲剂、善存、成长快乐、儿童成长钙等。
病情分析:
您好,多吃豆制品对消除疲劳有帮助,豆制品协助大脑调节睡眠,一般以喝豆浆为宜。
指导意见:
如果想帮助消除疲劳,鲜莲银耳汤、枸杞、白果等都可以帮助消除疲劳,但是饮食也只是辅助消除疲劳,还需要适当的休息、按摩等方法。
你好,根据你提供的情况,考虑是腰椎间盘突出引起的症状,及时的治疗,可以改善症状的。建议服用腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等,首先需要注意不可以过的的劳累,加强锻炼增强身体素质;避免风寒注意保暖;注意劳逸结合。祝你健康。
病情分析:
你好,应均衡饮食,不可过量单一吃蛋白质多的食物。
指导意见:
含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高
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你好,右侧小腹疼考虑与阑尾炎、回盲部炎症有关女性的话还要注意与右侧卵巢附件炎有关,注意观察症状如果伴随腹泻、恶心呕吐、食欲不振等消化道症状则与阑尾炎、回盲部炎症有关如果与月经期有关伴随痛经等则多是妇科炎症问题,需要就医做腹部超声检查确诊。
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一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。临床上经常遇到这样的病人,他们的症状为“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。