你好,你的情况是属于强迫症,药物治疗也是可以的。,但是仅仅是依靠药物治疗也是不能治本的只能治标。一般你的脑子里的强迫性的思维都是哪一些方面的。
如果自己觉得很累,就要学会转移思维,转移不了的话,就不要再去想,做自己应该做的事情,而不是一直继续的想下去。有困惑,有问题多和身边的信任的人交流。