心理分析:你好!打瞌睡可能是嗜睡症,不知不觉就会睡着,睡眠的时间越来越长,是一种睡眠障碍。心理指导:建议:要做些需要注意力和集中力的事情,多做自己喜欢感兴趣的事情,刺激自己的兴奋点,做好做些手、口并用的事情,提高自己的积极性